5 Ocak 2012 Perşembe

Endometriozis ve Fertilite


35 yaşın altında olup da 1 yıldan uzun süredir korumasız ve düzenli ilişki yaşadığınız halde henüz hamile değilseniz fertilitenizle ilgili bir problem yaşıyor olma ihtimaliniz yüksek demektir. Fertilite sorunu kadından kaynaklanıyor olabileceği gibi, erkek kaynaklı da olabilir. Erkek kaynaklı sorunlar ve kadın kaynaklı sorunlar hemen hemen aynı orandadır.

Bu yazımda,  infertilitenin en sık rastlanılan nedenlerinden biri olan endometriozisden bahsetmek istiyorum.

Endometriozisi, endometriyumda (rahmi çevreleyen çizgi) bulunması gereken hücrelerin rahim boşluğu dışında -genellikle yumurtalıklarda-bulunması ve gelişmesi nedeniyle meydana gelen jinekolojik bir rahatsızlık olarak tanımlayabiliriz. Bu hücreler, tıpkı rahim içindeki hücreler  gibi hormonal değişikliklere tepki verirler. Bu yüzden bilhassa adet döneminini endometriozisi olan kadınlar diğerlerinden daha sancılı geçirebilirler. Dünya’da kadınların yaklaşık %10unda bu rahatsızlığın görüldüğü düşünülmektedir. Neden oluştuğu hakkında çeşitli varsayımlar olmakla beraber kesin bir neden gösterilemiyor.

Aşağıdaki resimde vücudunuzda endometriozisin bulunabileceği yerleri göreceksiniz.



Bu kısa girişten sonra gelelim bu hastalığın bizi ilgilendiren kısmına: yarattığı rahatsızlğın ve sancının yanında maalesef bir de infertiliteye neden olabiliyor. Endometriozisi olan kadınlar kesinlikle bebek sahibi olamazlar diye bir kural yok elbette ama sanırım “çok zorlanırlar” dememim de sakıncası olmaz. Uzun yıllar denedikten sonra hamile kalan kadınlar olabildiği gibi, yaşam tarzını ve beslenmesini değiştirerek bebek sahibi olabilmiş kadınlar da vardır. O yüzden bu teşhisle karşılaştığınızda karamsarlığa kapılmanın, umut yitirmenin ya da derhal tedaviye başlamanın gereği yoktur diye düşünüyorum. Her kadına gore bir çözüm mutlaka vardır.
Çocuk sahibi bir endometriozis hastası olarak benim önerilerime geçmeden once bu rahatsızlığın belirti ve semptomlarından bahsetmek istiyorum:

-      Karın Ağrısı: adet sırasında ya da hemen öncesinde kasıklara, hatta üst bacaklara kadar yayılabilen şiddetli karın ağrısı endometriozisin en sık rastlanılan semptomudur.
-      Bel ağrısı: yine adet sırasında ya da hemen öncesinde belde şiddetli ağrı
-      Kabızlık
-      Sürekli yorgunluk
-      Yoğun adet kanaması
-      Cinsel ilişki sırasında ağrı
-      Depresyon


Tabii sadece semptomlara bakarak endometriozis teşhisi koyulmaz çoğu zaman. Kesin tanı ancak ameliyatla konulabilir. Yani doktorun endometriozisi gözüyle görmesi gerek. Benim durumumda da bu böyle olmuştu. Neredeyse yumurtalığımı kaybetmeme neden olabilecek bir kist patlaması sonrasında acilen ameliyata alındım. Laparoskopik oldu. Ameliyat sırasında doktorum endometriozisin varlığını farketti. Halbuki öncesinde bu rahatsızlığın varlığına dair en ufak bir şüphem yoktu.

Endometrioziste şiddetli semptomlar ve belirtiler yaşanabileceği gibi, hiçbir belirti olmadan da bu hastalıkla yaşıyor olabilirsiniz. Bir de bunun evreleri vardır 1’den 4’e kadar. Doktorumun dediğine gore bendeki de son evreye yakınmış. Fakat, bende en ufak bir belirti yoktu. O yüzden semptomlara ve bunların yoğunluğuna bakarak endometriozisin ne seviyede olduğuna karar vermek doğru olmaz.

Eğer bu hastalıkla savaşmaya kararlıysanız ilk başlamanız gereken nokta beslenme ve yaşam biçiminizi değiştirmek olur diye düşünüyorum. Bu konuda size Endometriozis Diyeti ve Endometriozis Diyeti (2) başlıkları altında yardımcı olmaya çalıştım.

7 yorum:

  1. merhaba eren hanım.. 2 hafta önce açık ameliyatla çikolata kistlerimden kurtuldum. yumurtalıklarım yerli yerinde fakat doktorum yapışıklık sebebiyle tüplerimin çok kötü durumda olduğunu, doğal yollardan bebek sahibi olmamın mucize olduğunu söyledi. bilinç altıma bu mesajı göndermek istemiyorum ama etkilendim tabi. önce geçiçi menapoz iğnesi önerdi sonra benim umutlu halimden etkilenip 3-4 ay deneyin bakalım olmazsa tüp bebek tedavisi dedi. size sorum, şu durumda benim için Endometriozis diyeti mi uygun olur yoksa arınma diyetiyle mi başlayayım? bir de ameliyat olalı 2 hafta olduğunu söylemiştim, bu süreçte bu tür diyetlere başlamak için erken mi? bana başka ne gibi önerileriniz olabilir. şimdiden teşekkürler.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Merhaba Esra,

      Öncelikle çoook geçmiş olsun. Hayır bu diyetlere başlamak için kesinlikle erken değil. Aslında endo. diyeti ile arınma diyeti birbirlerini çok benzer o yüzden hangisini seçtiğinizin çok fazla bir önemi yok. Kolay olanını deneyin:)

      Sormamda sakınca yoksa kaç yaşındasınız? Eğer tüplerde problem varsa tüp bebek için kendinizi hazırlayın derim. Merak etmeyin fiziken arınmış kafa olarak rahat bir şekilde tedaviye başlarsanız netice muhakkak olumlu olacaktır. Bu süre içinde şansınız varsa aynı zamanda akupunktura da başlamanızı öneririm. Çok faydasını göreceksiniz.

      Umarım fazla kilonuz yoktur. Varsa onlardan muhakkak kurtulmadan hamile kalmayın.

      Ne dersiniz?

      Eren

      Sil
  2. teşekkür ederim eren.. geçti inşallah. en azından karnımın içindeki bitmek bilmeyen savaş sona erdi. sonrasıda güzel olur inşallah. 32 yaşındayım. söz konusu diyetlerle kurtulmayı düşündüğüm fazla kilolarım var maalesef. fakat doğal yollarla hamilelik için beklemeye vaktim yok. akupunktur tavsiyeni değerlendireceğim. teşekkürler. bi soru daha refleksoloji hakkında ne düşünüyorsunuz?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Esra, evet bence de doğal yolları bekleme. Refleksoloji de çok yardımcı olacaktır. Akupunktur için de refleksoloji için de işinin ehli bir uzman bulabilirsen çok faydasını göreceksin. Akupunkturun tüp bebek desteği için müthiş faydaları var.

      İnşallah en kısa zamanda hamile kalırsın. Gelişmeleri bekliyorum:)

      Eren

      Sil
  3. güzel haberlerle döneceğim inşallah.. teşekkürler eren.

    YanıtlaSil
  4. merhaba,yazdıklarınızı okudum oncellıkle bu faydalı bılgılerınız ıcın tesekkur ederım.Benım de emdometriozis rahatsızlıgım var ve henuz sadece bır kez dr. gıdebıldım bu hafta bıraz daha bılınclenmıs bır sekılde gıdıcem.Bu rahatsızlıgın amelıyattan baska bır tedavı yontemı yok dedı gıttıgım doktor ve yasmın ılacı verdı ogun bugundur regl donemlerım agrısız ve duzenlı fakat ben 1 senedır rahatsızmısım bense 6 ay once ogrendım ve subat ayından buyana tam 12 kılo aldım kılodan yanı sıra sankı hamıle gıbı gorunuyorum karnımın bukadar sısmesınde kıstlerın veya yapısıklıkların bır rolu olabılırmı bır de acaba sız nerede hangı dr amelıyat oldunuz ben 26 yasıma yenı gırdım 7yıllık evlıyım 2009da bır kurtajım oldu ve normal kılom 53 56 arasında gıdıp gelıyordu 1 sene once bebek yapma arzusuyla sıgarayı bıraktım suan 65 kıloyum bacagımda cekılırcesıne sol bacagımda agrılar oluyordu duan yok bu arada kıstım sağ yumurtalıgımda cocugun olaz dedıler cok endıeselnıyorum ve acayıp bır ınsan oldum cok sınırlıyım hatta bır seytana dondum dıyebılırım benı aydınlatmanızı umut edıyorum amelıyattan cok korkuyorum suan bebek ıcınde hıc dogru zamanda degılım neyapıcagımı hıc bılmıyorum :(

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Oylum merhaba,

      Hangi ilacı kullanıyorsunuz?

      Herşeyden önce muhakkak kilo vermelisiniz. Arınma Kitabı'nı okuyup uygulamanızı öneririm. Çok gençsiniz daha. Endişe edecek hiç bir şey yok. Üzülmeyin. Eğer şansınız varsa yogaya başlayın. Bir arınma diyetiyle hem zayıflayacak hem daha iyi hissedeceksiniz.

      Ne dersiniz?

      Eren

      Sil

Yorumunuz için teşekkür ederim

Bebek Yapım Bakım Onarım

Bebek Yapım Bakım Onarım